-->

بحث هذه المدونة الإلكترونية

الاستعلام عن طلب نقل كفالة وافد وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية

أتاحت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية خدمة الاستعلام عن طلب نقل كفالة لعامل وافد من خلال موقعها الإلكتروني، وذلك ضمن خطة الدولة للاتجاه الإلكتروني لخدماتها، ويمكن لمن يريد الاستعلام عن حالة موظف وافد للملكة الدخول على بوابة أبشر الإلكترونية ويتبع الخطوات التي سنبينها لكم من خلال موضوعنا هذا. الاستعلام عن طلب نقل كفالة عامل وافد في حالة الاستعلام عن طلب نقل كفالة يتم اتباع الخطوات التالية: الدخول على موقع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية.  يتم تسجيل الدخول باستخدام اسم المستعلم ورقمه السري. نختار خدمة الاستعلام عن نقل كفالة عامل وافد. يتم إدخال بيانات الشخص الوافد المراد الاستعلام عن نقل كفالته، ثم نضغط بحث. تظهر على الشاشة حالة طلب نقل الكفالة إما تمت الموافقة عليه أو تحت الإجراء (لم تتم الموافقة عليه بعد). شروط نقل الكفالة دون الرجوع للكفيل والجدير بالذكر أن وزارة الموارد البشرية  والتنمية الاجتماعية كانت قد أعلنت عن بعض الحالات التي يتم فيها نقل الكفالة دون الرجوع للكفيل وهي كالتالي: حيث في حالة عدم دفع الراتب لمدة ثلاثة أشهر. في حالة عدم ق

الاستعلام عن وافد كيفية الاستعلام عن وافد نقل كفالة

وزارة العمل والتنمية الاجتماعية تتيح للوافدين وأصحاب العمل خدمة الاستعلام عن وافد لمعرفة بيانات العامل المطلوبة، وذلك ضمن مجموعة كبيرة من الخدمات الإلكترونية المتوفر على الموقع، والتي تسهل على الوافد تنفيذ الإجراءات والمتطلبات التي كانت تتطلب خطوات ومستندات كثيرة للحصول على خدمة معينة. الاستعلام عن وافد حثت وزارة العمل جميع الوافدين والمؤسسات على التسجيل على موقعها الإلكتروني والحصول على حساب خاص لهم، من أجل الاستفادة من الخدمات الإلكترونية وزارة العمل، حيث أن هذه الخدمات تساهم في تنظيم العمل بين العامل وأصحاب العمل والجهات الحكومية دون إضاعة الوقت، ومن أكثر الخدمات بحثا خدمة نقل كفالة عامل وافد والاستعلام عن اسم الكفيل ونطاق المؤسسة، وخدمة الاستعلام صلاحية إقامة وافد، والاستعلام عن تغيب عامل وافد وتقديم بلاغ هروب، خدمة اصدار وتجديد رخص العمل وخدمة الاستعلام عن موظف وافد. وفي هذا المقال نستعرض سويا خطوات الاستعلام عن وافد من مكتب العمل برقم الإقامة أو رقم الحدود: عليك الذهاب إلى موقع وزارة العمل والتنمية الاجتماعية. من قسم الخدمات الإلكترونية سجل الدخول بحسابك الخاص وإذ لم يكن لديك حس

فوائد الجوافة لمرضى السكر وأضرار الإفراط في تناول الجوافة

فوائد الجوافة لمرضى السكر عديدة حيث تتميز الجوافة عن غيرها من الفاكهة بالنسبة لهم، فمعظم الفواكه يمنع تناولها لمريض السكر ويرجع ذلك لاحتواء الفاكهة على نسب عالية من السكر، لكن الجوافة بها نسبة سكر منخفضة حيث كل 100 غرام من الجوافة يحتوي على 8.92 غرام من السكريات، وسوف نتناول في هذا المقال عن جميع فوائد الجوافة التي يستفيد منها مريض السكر.

نبذه عن الجوافة

تشتهر الجوافة بين دول العالم بلونها الأصفر الفاتح واللون الوردي وقشرتها الطرية وباحتوائها على البذور الصغيرة التي يمكن مضغها، كما أن لها رائحة قوية ومذاق جميل، أشجار فاكهة الجوافة تنبت في المناطق شبه الاستوائية بشرط ألا تكون المنطقة التي تنبت فيها ذات حرارة عالية جدا، من أكثر البلدان زراعة لأشجار الجوافة أمريكا الجنوبية والوسطى والمكسيك.

تكون الجوافة في بدايتها كثمرة باللون الأخضر وقشرة صلبة لكنها تتغير بسرعة لشكلها المعروف دون الحاجة لاستخدام الكيماويات بكميات كبيرة كباقي أنواع الفاكهة، وهذا يزيد من فوائد الجوافة لمرضى السكر وحتى الأشخاص العاديين.

فوائد الجوافة لمرضى السكر

  • أثبتت الدراسات أن الجوافة تقلل من مستوى السكر في الدم.
  • تساعد الجوافة على امتصاص السكر الموجود بالجسم بدون أن تزيد من الأنسولين.
  • منذ القدم وتستخدم أوراق الجوافة المغلية في الماء في خفض السكر في الدم  وتضعف مقاومة الأنسولين بالجسم.
  • تحتوي الجوافة على نسبة عالية من الألياف التي تحسن الهضم وبالتالي تساعد الجسم على التخلص من الفضلات باستمرار.
  • مرضى القدم السكري الذي هو أحد أعراض مرض السكر لدي البعض يمكن علاجه بالاستمرار على تناول الجوافة.
  • تحتوي الجوافة على نسبة من البروتين كافية لتمد الجسم بالطاقة اللازمة له.
  • نسبة الكربوهيدرات بالجوافة عالية لذا يجب على مريض السكر عدم الإكثار من تناول الجوافة في اليوم الواحد.
  • يفضل لمريض السكر تناول الجوافة كثمرة صحيحة على أن تكون عصير لتجنب السكر بالعصير.
  • الاستمرار على تناول الجوافة أيام متتالية بعمل على تقليل الكوليسترول الضار بالجسم لأنها تحتوي على مادة الكاروتين، ويقلل من السمنة وينقص من الوزن. 

أضرار الجوافة لمرضى السكر

لا توجد أضرار صريحة للجوافة على مرضى السكر، إلا في حالة الإفراط من تناول الجوافة خلال اليوم، فهذا الإفراط يتسبب في حدوث انتفاخ وكثرة الغازات واضطراب الأمعاء لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الألياف، لكن معظم الدراسات أكدت أن فوائد الجوافة لمرضى السكر لا حصر لها لا تقارن بالأضرار البسيطة التي يسببها الإفراط في تناول الجوافة.
 
فوائد الجوافة لمرضى السكر

الفواكه الممنوعة لمرضى السكر

على مريض السكر تجنب تناول الفواكه الآتية: التين، العنب، الأناناس، الكرز، الزبيب، الكيوي، المانجو، الفواكه المجففة والمعلبة.

فوائد الجوافة للصحة

  • الجوافة تقي من الإصابة بالسرطان  مثل سرطان الفم والبروستاتا حيث أنها تثبط عمل الخلايا السرطانية بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة وفيتامين C.
  • تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C أكثر من اليوسفي والبرتقال مما يعزز عمل المناعة ويحارب الخلايا الضارة.
  •  تدخل الجوافة في صناعة مستحضرات التجميل لأن بها فيتامينات مفيدة للبشرة وصحة الجلد وهي فيتامين C، A، B، فهي تحمي الجلد من الأمراض والشيخوخة المبكرة وتحافظ على نضارته.
  • تساعد الجوافة على التخسيس وفقدان الوزن فالجوافة تحتوي على سعرات حرارية منخفضة وسكر منخفض، بالإضافة لأنها تعطي شعور بالشبع لفترات طويلة.
كاتب حر
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع أنا مصر .

جديد قسم : صحة وتغذية

إرسال تعليق